1个好觉=100张面膜？想变美不如好好睡觉，BECHI草本睡眠素，拯救

　　「最近看到一句话：熬夜就像渣男，伤完你就跑。尤其是对我们女人来说，熬夜、失眠简直是拖累颜值和年龄的“元凶”。BECHI草本睡眠素，凝聚多重安神草本的精华，让睡眠变得像呼吸一样简单。」

　　最近看到一句话：熬夜就像渣男，伤完你就跑，这个形容真的又准又狠。被渣男伤过的妹子都知道，这种生物真的百害而无一利。同样，熬夜也是，尤其是对我们女人来说，简直是拖累颜值和年龄的“元凶”。

　　睡眠可以说是肌肤最佳的护肤品。高品质的睡眠可以让肌肤得到深层滋养，使皮肤平滑饱满，甚至可以藏匿掉毛孔、细纹、黑眼圈，脸色红润有光泽。所以说“美容觉”真的能变美，它的功效是任何护肤品都替代不了的。

　　那么经常失眠、熬夜对肌肤有什么影响呢?国外研究者曾经做过一个实验，让志愿者连续5天拍摄睡满8个小时与只睡6个小时的面容对比照。可以看到，缺少睡眠后无论是皮肤状态还是精神状态都非常显老，差了至少10岁。

　　之所以有这样大的差距是因为肌肤没有得到充分休息，而熬夜又导致内分泌和神经系统失调，从而引发衰老、痘痘、暗黄等这一系列肌肤问题。难怪有网友说，用最贵的护肤品熬最晚的夜。

　　你以为失眠、熬夜的杀伤力就到这里了吗?NO!最新研究表明，熬夜还会导致脱发!!!这就是为什么996的程序猿小哥们头发一年比一年稀少。更别提熬夜对身体健康的影响了，时不时跳出的“熬夜猝死”新闻，让我们这种修仙党从开开心心熬夜，变成了战战兢兢熬夜。

　　道理我们都懂，那要怎么拯救我们这种“熬夜失足”青年呢?毕竟，我不想年纪轻轻就变成秃头黄脸婆。

　　对于熬夜党，最好的方法，就是拿走他们的手机。然后我发现，我已经从主动熬夜慢慢变成被动熬夜了，即使提早放下手机，还是睡不去...

　　晋升为苦逼失眠党后，我尝试过运动、冥想，听音乐...来高改善睡眠，但是效果并不是很稳定，而且很费时间。无奈的我，只能寻找睡眠片。在众多品牌中，锁定了我非常信赖的BECHI。

　　作为西班牙营养医学疗法品牌，BECHI致力于从大自然中寻求唤醒自愈力的能量，始终坚持“天然、安全、有效”的理念，产品配方获得欧盟认证。新推出的BECHI草本睡眠素，凝聚了多种安神助眠草本，放松身心，让睡眠变得像呼吸一样简单。

　　BECHI草本安眠三部曲

　　1、身心放松 入睡快

　　2、睡眠周期更规律

　　褪黑素是人体自带的催眠素，能够调节睡眠节律，使人自然入睡。但是随着年龄的增加和作息不规律，褪黑素会逐渐减少。BECHI睡眠素为人体补充流失褪黑素，重拾规律睡眠。

　　3、睡觉香沉到天亮

　　GABA被誉为神经营养素，帮助缓解潜意识里的隐形压力，减少多梦。色氨酸延长慢波睡眠，促进深度睡眠。BECHI添加双重助眠因子GABA和色氨酸，让你睡饱，睡好，精神满满。

　　天然安睡无副作用

　　BECHI草本睡眠素不含任何安眠药物成份，不会麻痹中枢神经，而是通过草本舒缓焦虑、紧张，恢复自然睡眠的状态，所以不会出现依赖性、醒后不会头晕头痛、更不会白天嗜睡。相反，头脑更清醒，精力更充沛。