秋季五大补水法 重现水嫩肌肤

　　干燥秋季，肌肤水分大量流失容易引起黑色素沉淀，造成面部肌肤暗沉、长斑，甚至长痘痘。要解决这些问题改善肌肤状况就必须从源头上入手，及时的给肌肤补充水分。那么秋季补水的方法有哪些呢？一起来看看吧！

　　补水可以从根本上改善肌肤干燥、粗糙、油腻、痘痘、过敏等肌肤问题。很多皮肤的问题都是缺水造成的。懂得一两招补水方法是每个女生拥有嫩滑的必备条件。

　　补水方法：敷面膜

　　说到补水很多人第一反应是敷面膜。没错敷面膜可以给肌肤吸收水分。但是你需要知道敷面膜的正确方法。敷面膜前你必须让毛孔张开，这样最容易吸收面膜的护肤成分，促进面部血液循环。另外你还需要控制好敷面膜的时间。大约15分钟，脸部皮肤吸收的水分已经趋于饱和，即使再敷下去也不会有更好的效果。反而会将面部的水分倒吸出来。

　　补水方法：喝水

　　喝水也能给肌肤补水。当然!身体缺少水分，才能更好地解决各种问题。很多都知道每天坚持喝八杯水。那么八杯水的量是多少呢?一般来说每天直接饮用1.5升水就够了，即使喝再多也不能更好地改善肌肤缺水的问题。