睡美容觉前这样护肤效果更好

　　不少女生都喜欢睡美容觉，虽然充足的睡眠可以改善肌肤的状况，但是睡前肌肤护理更重要，毕竟我们的肌肤在白天里接触到了灰尘、辐射还有化妆品等对肌肤不好的东西，所以在睡前把肌肤清洁干净，做一些小小的保养护理，这样睡美容觉会事半功倍呢。

　　用洗面奶清洁脸部皮肤
　　在晚上临睡前，首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤，因为肌肤长期裸露在外，细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上，用洗面奶洗脸能够清洁皮肤，以免毛孔堵塞，从而造成肌肤问题。
　　用冷热水交替洗脸
　　在用清水洗脸的时候，先用热水将脸部洗一遍，这样能够打开脸部的毛孔，然后再用洗面奶。在用完洗面奶的时候，用冷水将脸部清洗干净，这样能够让毛孔收缩。
　　牛奶美容法
　　牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。