这些生活中的小习惯，能让你悄悄变美，一步步走向精致！

　　作为一名长相普通，月收入不高的女生，想让自己变得更优秀，不要总想着把心思花在轻奢名牌上，其实生活中的一些小习惯就能让我们悄悄变美，一步步走向精致。

　　一日之计在于晨，对于大部分人来说早上起来的第一件事就是洗漱，好的习惯就从面部护肤开始吧!

　　1、不用毛巾洗脸

　　毛巾浸水后在潮湿的环境下很容易滋生细菌，再用它来洗脸很可能引发各种皮肤问题，比如痘痘、粉刺、黑头等。我们可以将毛巾换成一次性洗脸巾，和毛巾一样舒适，既能让你体会到棉质的亲肤感又能减少晾晒毛巾的麻烦，用完舍不得扔，还可以用来打扫洗漱台或者留着擦鞋。

　　2、定期去角质

　　角质层对肌肤有保护作用，但角质过后就会阻挡肌肤吸收，皮肤就容易变得粗糙失去光泽，因此定期去角质还是很有必要，最好一周一次，也不要太频繁，还可以配合着清洁面膜一起，定期给皮肤做清洁，可以让肌肤保持细腻光滑。

　　3、坚持防晒

　　美白很难但晒黑却很容易，夏天出门不仅要涂防晒霜，还要记得打伞或者穿防晒衣，否则紫外线照射会让皮肤变干，不仅皮肤会变黑好几度，各种晒斑、红血丝、皱纹也会随之而来。

　　4、坚持涂身体乳

　　肌肤缺水，会出现鸡皮肤、蛇皮纹、蜕皮等问题，看起来干干的不细腻，秋冬尚能用长裤长袖遮挡，可是夏天真的连穿短裤的勇气都没有，人也会出现自卑感，坚持涂身体乳给肌肤补充水分，不仅皮肤会变得滑嫩，还有美白效果。

　　5、多喝水

　　晨起一杯温水，看似简单的一件小事，能做到的人还真的不多，早上起来和一杯温水有助于滋润肠道预防便秘，促进血液循环加速排毒，有效补充体内水分，延缓人体衰老。

　　6、尽量戒糖

　　戒糖不仅仅和我们的体重相关，要知道吃太多糖还会让你变丑变老，摄入的糖分会变成黑色素形成的动力，肌肤被糖化后胶原蛋白逐渐流失，皮肤就会失去光泽，因此日常生活中高糖食物和含糖量高的水果，都要少吃为好。

　　7、保持头发干净清爽

　　洗发前先用一遍护发素，可以减少掉发和毛糙感，亲测有效，每次洗完头你会发现头发顺滑不打结，像我平时还会配合护发精油，发质真的变好了许多。

　　8、衣着大方得体

　　追逐潮流时尚很容易过时，与其把心思花在淘宝热卖款和明星同款，不妨去网站多搜集一些优质博主穿搭，感受他们的穿衣风格、色彩搭配、款式选择，有时间还可以多看时尚杂志，电子版的日杂就是很好的学习榜样，上面的搭配多是简单日常的基础款，给人感觉优雅大方又很自然。

　　9、坚持锻炼

　　运动能够舒缓生活中的紧张和压力，让人看上去更精神，坚持锻炼可以控制脂肪堆积，塑造完美身身型，还可以延缓衰老，日常除了跑步，建议有条件的可以去学习简单的瑜伽动作，能有效改善驼背，对气质提升有很大的帮助。

　　小小的习惯靠的是自律，长相普通的人也可以通过这些生活中的小习惯来提升气质，让自己变更美，从而一步步走向精致。