你穿运动内衣吗 运动内衣的选购方法(3)

　　如何选购运动内衣？

　　简单的来说，市面上的运动内衣都是根据你的运动剧烈程度来进行分类的。所以根据你的运动类型，选择不同强度的运动bra就好了。

　　低强度：瑜伽、普拉提、徒步

　　中等强度：全集、力量训练、自行车

　　高强度：跑步、跳操、网球、有氧运动。