在如今的娱乐圈
有很多人都被网友称为“冻龄女神”
她们不仅皮肤保养的好
身材管理的也是让大家羡慕不已
许晴，就是其中的代表人物
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许晴毕业于北京电影学院
13岁时扮演了旧版《西游记》中
太上老君身边的炼丹房童子
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1990年一次偶然机会
许晴的清纯气质打动了陈凯歌导演
受邀出演了电影《边走边唱》
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2001年
又因出演《笑傲江湖》里的任盈盈
倾世的美貌让她一炮而红
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很早就出道的许晴老师
别看她现在已经51岁了
但风采却依旧不减当年
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《老炮儿》中的许晴，风情不俗艳
把中年女人的风韵犹存
演绎得淋漓尽致
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《邪不压正》中的许晴更是不得了
一个S型曲线性感翘臀可谓撩汉无数
#许晴的臀#这个话题也登上了微博热搜
成为网友们讨论的焦点
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《如梦之梦》惊为天人的许晴
皮肤状态、苗条身材一直保持得非常好
舞台上的她依旧光彩照人
看完这话剧，大家不仅会爱上顾香兰
更会被许晴的妩媚惊艳到
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从《花儿与少年》的
公主病、玻璃心、情商低的“玉女系”
到《邪不压正》中身材撩人
气质爆棚的“性感系”
许晴一度刷新了人们对她的认知
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有人说，活成许晴靠福气
但许晴真的是靠福气才有今天的成就么？
只要你多了解她的故事
就绝不会这么说了
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所谓的福气和好运
从来都不是等来的、要来的
而是通过自己的努力赚来、争取来的
大家口中的福气其实都是背后默默的努力
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《如梦之梦》
一个长达8个小时的舞台剧
许晴在里面饰演最复杂的角色顾香兰
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剧中她在名妓、伯爵夫人、清洁工
等形象之间切换自如
一袭旗袍，曼妙多姿
一颦一笑都牵动着观众的所有思绪
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而在生活中
“一分耕耘一分收获”的道理同样适用
上天永远不会辜负一个努力的人
2013年许晴凭借赖声川话剧《如梦之梦》
获得了华鼎奖话剧最佳女演员
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现在51岁的她生活重点仍在事业上
她精湛的演技塑造了许多经典角色
不论是北京大妞话匣子
还是京城之花唐凤仪
亦或是第一名妓顾香兰
每个角色都被她赋予了各自的灵魂
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虽然现在老炮儿的热度早已褪去
但片中北京大妞“话匣子”那爱憎分明的形象
以及美丽性感的致命诱惑
却令人魂牵梦绕
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许晴给人的形象是温柔端庄的
是典型的东方古典美女
工作上你可以感受到她的专注
而平日里她却活泼得像个妙龄少女
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其实女人就应该活得像许晴
宠溺娇滴，永远爱自己
女人四十活出许晴的境界
不用别人说，你也是人生的赢家了
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51岁的许晴现今仍单身
像她这样风情万种、气质绝佳的女性
什么样的人才可以打动她呢？
不过像她这样美丽又多金的
就算终身未嫁，也是可以活的很精彩的
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仔细观察后你会发现
很多女生的屁股都是瘪平的
而许晴为了更好的接近角色
提前三个月练习瑜伽
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先天优越条件+后天不断的努力
让风情万种的“京城之花”
唐凤仪惊艳了所有人
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许晴能拥有今天的美貌和气质
第一点是心态年轻
第二就是平时非常注重保养
此外，许晴平时特别喜欢跑步
一直保持着良好的运动和饮食习惯
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这应该就是她保持好身材的秘诀
在51岁的年纪依然妩媚动人
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其实不仅是51岁的许晴状态超好，还有很多女星通过坚持健身让自己比其他同龄人看着都年轻不少！
49岁闫妮，暴瘦30斤登上春晚舞台，又凭借一双大长腿刷屏朋友圈，被网友狂赞太美了！
而从曾经的微胖闰土没气质，到现在的女神范儿身材，背后她可没少流汗流泪！
又比如，50岁的莫文蔚，在演唱会上穿肉色连体衣大跳热舞，那神仙身材美翻了所有人！
其实最可怕的就是，比你优秀的人比你还努力，莫文蔚就懂得用汗水来保养自己的容颜和身材！
42岁的刘涛，结婚13年把老公熬成了“爹”，两人现在的合照经常被网友戏称为父女画风！
然而她现在依然能保持少女感，靠的就是多年来日复一日的训练，因为她深知，不管是有氧还是力量，只要肯付出就会有回报！
运动才是维持年轻和健康的最好良药。
有些人越来越年轻，长相年轻，身材年轻，精神也年轻。但这背后，一定少不了对运动日复一日的坚持。
不要说自己太忙，每天健身一小时，一年只需要拿出8天多的时间放在健身上，你真的没时间吗？
美好的肉体总会让人心向往之
为了这身前凸后翘身材也该动起来了
下面，贴心的小编给大家带来一套
女神圈非常流行的美臀训练计划
坚持练习，蜜桃臀so easy
负重深蹲
每组12次，做四组
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阻力带侧外展
每组12次，做四组
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跪姿后踢腿
每侧12次，做四组
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负重箭步蹲
每组12次，做四组
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器械夹腿
每组12次，做四组
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运动带给你的不仅是身材的改变
诸如自律的习惯、饱满的精神状态
对工作生活的积极性才是最关键的
想跟许晴一样51岁依然性感如旧
就赶紧跟着练起来吧
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