女人都希望自己有丰满的胸部,很多人都会进行丰胸,其实胸部的护理可是比丰胸更重要哦。胸部护理得好也可以起到丰胸的效果,还可以使我们的胸部更加的健康。快和小编一起来学学胸部护理的方法吧。
用37°c水擦洗乳房
世界卫生组织的健康研究报告指出,乳腺对37°c水的吸收效果最好!建议你每天用毛巾湿敷乳房10~15分钟,毛巾温度与体温相当即可。另外,湿敷完胸部后,你还可以用具有显着丰胸效果的玫瑰精油和天竺葵精油按摩胸部10分钟,精油中的营养成分也有凝聚水分子的作用。
多吃胶原蛋白食物
胶原蛋白分布于全身组织中,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的韧度增加,让你的胸部看起来更翘挺!另外,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物,可使你的乳晕看起来红润而水灵!