丰胸有捷径 7道食谱塑造坚挺“双峰”(2)

　　丰胸食物：豆浆

　　豆浆富含蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素，记得要喝温或热饮，不要喝冰豆浆。

　　丰胸食物：木瓜牛奶

　　木瓜的维生素A及c含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素，有助于身体对蛋白质的吸收，记得喝的时候要去冰后再饮用。