丰胸最快的方法 你有没有试过

　　今天，就跟各位女生分享一下丰胸最快的方法是什么，大家都知道每个女生都想要完美丰满的胸部，但是有些因为家里遗传，所以胸部就不是很丰满，但是也没有关系，今天要告诉大家的方法，在日常生活中也可以用到，所以赶紧去试试吧。

　　矿泉水瓶

　　也许你不敢相信，随便一个矿泉水瓶都可以帮助我们丰胸，帮助我们做丰胸运动。最简单的做法就是：双手各握一瓶矿泉水，两手同时向上举高，然后再放下。这个动作需要重复做10次左右。它可以锻炼我们的胸部肌肉，更好地保护我们的乳房。

　　书本

　　常生活中，随处可见的书本也可以帮助我们丰胸。用书来丰胸很简单只要在左右双腋下各夹上一本书或，双手往前抬至平举。一直坚持到手臂发酸然后书掉落位置。只要找一个空隙就可以做这个动作。同时做的时候记得抬头挺胸，挺腰。