精油按摩丰胸法
适当的按摩能疏导胸部血液循环,让乳房更健康饱满。但是要注意别乱用各种丰胸精油,见效越快的,越有可能加了各种激素,而且停用后会迅速缩水反弹。 要记住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起润滑作用而已。 可以选在洗澡的时候,趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩。 当然,如果你不怕麻烦,也可以自己配置按摩精油。
药膳丰胸法
搭配材料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。 现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂; 红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。 此外,丰胸要多吃胶原蛋白食物,胶原蛋白分布于全身组织中,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的韧度增加,让你的胸部看起来更翘挺! 而且,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,所以常吃猪蹄、鸡爪、牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物,可使你的乳晕看起来红润而水灵!