你是不是有脱发的困扰呢?
日本一个综艺节目，请来了对抗稀疏头发约50年的头发顾问板羽忠德先生，为绝望的头皮带来奇迹毛发。
这位专家，从年轻到现在，发量完全没有改变。
专家指出：掉发的原因是头皮硬化，讨厌的稀疏发的原因在于头皮的硬度。
对几位有着脱发困扰的人群进行实测，脱发的人，头皮明显偏硬。
做一个对比，这样对头发进行按摩，头皮很松动，证明头皮软，不容易脱发。
而这位男士，虽然年仅32岁，但他的头皮在按摩时，几乎不会松动，正面头皮硬，是很容易脱发的类型。
你的头皮会动吗?
头皮硬是后天因素比较大，差别在于日常生活。
血液循环变差
不规律的生活和压力，导致血液循环变差。血液流不到头顶，头皮就会变硬。
持续硬头皮的状态，就会无法柔软的支撑毛发，而容易掉发。
用指腹轻轻搓洗
相信大部分网友都是用指腹搓洗头发，但这样会不断掉细发!
用指腹洗发或按摩时，会产生很大的摩擦，会让脆弱的头发掉落或断裂。
应该用指尖洗!
指尖直立按压，摇动头皮，才是正确方法。
硬头皮，摇动不了咋办呢？用螃蟹手改善!用这个手法，人人都能用指尖按摩!
用两根手指按摩，大拇指和食指：
可是单手有点不稳，为了辅助指尖，加上另一个手，碰巧变成了螃蟹的形状。
从额头往头顶一步一步的，好像捏起来一般的按摩
头发从前额开始变少的人，建议用螃蟹手法。
对抗稀疏头发，还有两个按摩手法
魟鱼手法
用两个大拇指进行按摩：
尤其是刺激后脖子的穴位：天柱穴!
慢慢按压这个穴位，可以促进头皮和血液循环。
用大拇指根部肉厚的部位，渐渐推上去，也有软化头皮的作用。
海葵手法
交叉双手，弯曲，灵活的操作10根手指，一点一点地提起头皮，可以刺激整体。
三种手法大家都学会了吗?
按摩后，头皮变软了，血液循环也变好了。
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