换季掉发多怎么办 解决换季掉发的方法

　　换季时节总是容易掉发，换季时怎样才能减少掉发呢？想要解决换季时掉发多的烦恼，就要从洗头开始做起，用正确的方法洗头和做好头皮护理就呢个减少换季掉发多的现象。

　　一、关于洗头

　　洗发的方式对于头发以及头皮的护理十分重要，最佳的洗头方式如下：

　　洗发水温36.5-37.0℃，洗发水用量2-6ml，泡沫至少要在头发上停留28秒以上，揉搓超过20次，清水洗头发时间至少持续22秒，并重复一次，确保从发根到发梢都没有洗发水残留;用干毛巾擦干头发上的水分，让它自然风干(避免睡前洗头)，不用电吹风。

　　二、头皮按摩

　　头部按摩能够促进头皮血液循环，使头皮得到放松，人也会跟着变精神。所以我们建议每晚睡觉前，用手指轻轻按摩头部，从前额发髻处向后脑勺处来回转动按摩，往返20-30次，直至头皮出现发热感。