6、湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。
7、洗完头马上外出
研究发现,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
头部按摩,让你的秀发更美丽
1、从耳朵周围的淋巴开始用剪刀形手势来按摩
用食指和中指放在耳朵周围,一边用指腹按着头皮一边从耳朵的下面往上方慢慢来回,以提拉头皮的肌肉。