当前位置:主页 > 健康 > 保健养生 > 睡衣脱掉!8个让你无法拒绝裸睡的理由

睡衣脱掉!8个让你无法拒绝裸睡的理由

2015-10-20 09:51:13   来源:未知
文章导读

说到裸睡,大家都难免有点羞羞的感觉。即使是自己一个人住,一个人睡,光溜溜地上床睡觉,也难免有点不好意思,毕竟多年来咱们习惯了保守作风,不习惯完全袒露身体。

  说到“裸睡”,大家都难免有点羞羞的感觉。即使是自己一个人住,一个人睡,光溜溜地上床睡觉,也难免有点不好意思,毕竟多年来咱们习惯了保守作风,不习惯完全袒露身体。实际上不久前,有一个35万人参与的裸睡大调查,其中28%左右的人非常喜欢裸睡,45%左右的人会时不时裸睡,只有25%左右的人几乎从不裸睡。小编亲测,裸睡是非常舒服非常放松的哟。

  其实裸睡在很多国家早已成为健康时尚。从上世纪70年代开始,美国一些家庭就时兴裸睡了,人数还在逐渐增多,年龄层也从青少年发展到老年人,其中,21%的25至51岁男性都表示裸睡让自己更放松。在日本,裸睡一直为睡眠问题研究专家所倡导。上世纪80年代初,日本形成了全国性的“光臀族”,之后裸睡开始备受推崇。
  日本京都还建立了裸睡俱乐部,参加的成员多是那些患妇科病的女性。该俱乐部发起人兼总经理是日本著名的妇科专家松山秀子,俱乐部设在一家医院的实验大楼里,共有200张床位,床与床之间用一种隔音性能极好的暖色调厚布分隔开来,使其有一个绝对隐秘的裸睡空间。其床位的被毯纤维里均含有不同的易挥发药物成分,以供患有不同病症的裸睡者理疗,每个疗程为3个月。在都市人工作压力大的时候,良好的睡眠质量就是最好的治愈!
  裸睡是一种廉价而无须任何费用的保健方法,在深夜休息时真正地回归身心自然和舒适,在第二天起床时精神状态更佳。在专家们眼中,科学地选择裸睡的确具有一些神奇功效,简直让人无法拒绝。

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩专题

保健养生