裸睡要不要穿内裤呢？看看各路专家怎么说

　　在夜晚睡觉的时候，有很多人不习惯衣物的束缚，裸睡成为了不少人的选择，有人疑惑：裸睡要不要穿内裤呢？关于裸睡的那些事，你都知道多少呢？不同的角度看裸睡得出的观点不一样，下面看看各路专家怎么说。

　　八成网友喜欢裸睡

　　网友“yulingling”发帖留言：“女孩子裸睡有利身体健康，还对痛经有好处，不知道大家怎么看待?”在132个跟帖中，有91个帖子发表了对裸睡的看法。

　　绝大多数网友认为裸睡有诸多好处，例如“对缓解痛经有好处”、“有助于入眠”、“对乳房有好处”、“能促进性生活的质量”……而在这众多好处当中，最被拥护的观点则认为“裸睡很舒服，如果是很丝滑的被单更舒服，试过就知道那种无拘束的感觉了。”

　　当然，也有16.5%的跟帖者表示“不习惯裸睡”或“裸睡并不健康”。网友“jqy5168”就表示：试过，不大习惯，怕肚子冻坏拉肚子。网友“如梦似幻”则担心不卫生，容易感染妇科炎症。

　　妇科专家

　　裸睡族要勤换被子床单

　　浙医妇院张治芬主任医师说，大多数临床医生恐怕对裸睡都没有做过什么特别的研究，但在她个人看来，裸睡还是有一些益处的。

　　张治芬说，一般女性的内裤都比较紧，在妇科病中，由于环境潮湿、不透气而造成的疾病，最常见的是霉菌性阴道炎。霉菌在干燥、通风的环境中很难生存，女性阴部如果能充分的通风透气，就能减少患上妇科病的可能性。

　　当然，预防霉菌性阴道炎，仅靠裸睡是不能解决所有问题的，必须在平时就避免穿不透气的紧身衣，贴身内衣要穿棉制品，宽松不要紧绷。而且内衣要常洗、常换、常晾晒，这样才能避免妇科病的发生。

　　张主任提醒，裸睡一族们要记得勤换洗被子床单，千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣，那就糟糕了。