慢性咽炎怎么除根呢？慢性咽炎的病因介绍(2)

　　日常保护嗓子不妨参照以下方法：

　　1.多喝水。

　　2.避免用嗓过度。

　　3.注意饮食，勿辛辣。

　　4.适量饮用花茶，可用金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁，梨连皮切片，青果3枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。

　　慢性咽炎的病因

　　长期烟酒过度，或受粉尘、有害气体的刺激，都可引起本病。有各种鼻病，长期张口呼吸，流鼻涕，经常刺激咽部，或慢性扁桃体炎的影响。

　　各种慢性病，如贫血、便秘、心血管疾病、下呼吸道慢性炎症等引起的瘀血性改变，都可继发慢性咽炎。