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牛奶过敏的症状 牛奶过敏≠乳糖不耐受

2016-11-16 18:44:40   来源:女生私房话
文章导读

  食物过敏的人吃东西一定要很小心,因为稍不注意吃进去的食物就会引起过敏,比如有的人喝牛奶也会过敏。有的人会把牛奶过敏当成是乳糖不耐受,其实这完全是两回事。下面我们就来了解一下牛奶过敏的症状。

  食物过敏的人吃东西一定要很小心,因为稍不注意吃进去的食物就会引起过敏,比如有的人喝牛奶也会过敏。有的人会把牛奶过敏当成是乳糖不耐受,其实这完全是两回事。下面我们就来了解一下牛奶过敏的症状。

  晚上喝牛奶的好处

  1、牛奶具有舒眠,安定神经的作用,晚上睡觉前把牛奶稍微加热一下喝,可以让自己美美的睡上一觉。

  2、晚上喝牛奶除了可以让你睡的好,而且还有美容的作用,研究显示,人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的,因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊,它只限定在夜间进行,所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质,也有利于皮肤的新陈代谢,制造出更多的新细胞,使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性,就可以延缓衰老,青春常驻。

  3、还有临睡前喝牛奶是最佳的吸收钙质的时间,在人们深睡1小时后,无论儿童或是成人,都会出现生长激素增加。

  4、睡前喝牛奶还可以增强身体机能的免疫功,提高身体抵抗力。

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