春困怎么办？上班族克服春困的好方法(3)

　　科学用脑：科学用脑，就是让左脑球得到适当的休息。大脑的功能，有不同的左右两个半球。在春季日常工作中，左脑球主要负责语言、数学、抽象思维等，脑力劳动者的右脑半球较少应用，相对轻松一些。因此，当头脑不清醒和胀痛时，应放下手头的工作，听听音乐、赏赏花草、做做体操，让右脑半球得到活动和使用，左脑半球适当休息。更重要的是，运动能使人体耗氧量最大的大脑及时得到补充和供给，这样有利于去劳解困。