怎样预防中暑？这些知识一定要知道(2)

　　中暑了应该怎么办？
　　发现自己或者身边的人有先兆中暑和轻度中暑的症状时：
　　1、马上离开引起中暑的高温环境，找一个阴凉通风的地方休息一下；
　　2、马上饮用一些含盐分的清凉饮料 或者淡盐水；
　　3、在额头、太阳穴上涂抹一些清凉油、风油精等；.
　　4、如果随身带的有藿香正气水等中药的，马上服用；
　　5、如果是中暑的重症病人，应该迅速将他 送到附近的医院进行治疗。