有哪个女生不爱吃甜食呢?就算有的女生拒绝吃甜食也是因为怕胖儿在控制自己,蛋糕、糖果、冰淇淋、巧克力......每一种都让人欲罢不能。适当吃甜食可以令人心情愉快,但是嗜甜成性可能就会给女性朋友们带来以下危害了。
那么,女性爱吃甜食有什么危害?
易得阴道炎
一项针对念珠菌反复感染者的研究显示,糖分的摄入量与念珠菌感染有密切联系,很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平。90%的患者在减少日常糖分摄入量后,1年内念珠菌阴道炎的感染或复发的情况就很少。这说明,糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。
骨质疏松症
吃大量的甜食,会容易出现骨质酥松症。大量的糖类在人体代谢过程中会产生许多中间产物,如丙酮酸、乳酸等,这些物质会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体酸碱平衡,体内的碱性物质钙、镁、钠就会参加中和作用。体内钙的不足会使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱。大量钙被中和,就会使得骨骼缺钙而出现骨质疏松症。