血脂高怎么破？这4种食物一定要慎吃

　　当人们在追求降血脂吃什么的时候，其实关于不能食用的食物也要了解才行。那么高血脂不能吃什么食物好呢？如何去做好高血脂饮食的了解和安排呢？相当很多血脂高的患者是很关注，那就一起看看吧！

　　血脂高什么不能吃？
　　1、虾米
　　虾米的胆固醇含量较高，长期过量摄入，可引起血脂增高、动脉粥样硬化和脂肪肝，脂肪肝患者应少吃。
　　2、猪腰子
　　猪腰子胆固醇含量较高，长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化，增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率，高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。
　　3、瑶柱
　　瑶柱含有较多的胆固醇，多食会引起血胆固醇增高，加速动脉硬化，故高血脂、脂肪肝、肥胖、心脏病人群应少食。营养成分测定显示鸡肝含有大量胆固醇，不利于降血脂，且会增加动脉硬化的程度，故高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。