43岁钟汉良这样养生 嫩似20岁

　　注重养生的人，不只能养出健康的体魄，也能养出年轻的面容。娱乐圈有很多明星的热爱养生，比如365天天天泡脚的孙俪，比如今年43岁却嫩似20出头的钟汉良。钟汉良到底是怎么保养才这么年轻呢？一起俩看钟汉良的养生秘诀吧。

　　1、素颜

　　简直是逆生长，中年的他和二十几岁时几乎没有什么变化，真的很难相信他已经40多岁！粉丝们亲切地称他“小太阳”，工作室的工作人员更是称他为“少爷”，他说他的不老秘诀就是素食+运动+high森好心情。

　　2、素食

　　他素食是因为外公生病，全家吃素为外公祈福，他坦言看着病榻上的外公每天靠几瓶营养液就能维持生命，使他顿悟人其实不需吃太多食物，加上拍《内线》时得了很严重的胃病，于是就坚持素食，感觉身体更轻盈健康了。平时尽量简化自己的一日三餐，有时候每一餐都不过饱，有时晚上有聚会，他只是安静的拿一杯果汁坐在窗边慢慢享用。