50岁是寿命决定期，之所以这么说，是因为50岁以后，我们的身体开始明显走下坡路，年过半百，身体无论是抵抗力，还是耐受力，都会比以前差一些，与此同时，很多疾病也都会找上，像高血压，糖尿病，冠心病，癌症等等，随着时间的推移，这些疾病可能会成为威胁健康的最大杀手，但问题来了，既然50岁是寿命决定期，那么，如何做才能更长寿呢?
医生说，很多疾病在早期的时候根本没有症状，等到已经有明显症状的时候，往往已经发展到很严重的地步了，所以依靠症状来判断是否有疾病，其实并不可靠。
正因如此，定期体检才尤为重要。
体检的最佳时间，应该是在出现明显的症状前，就根据自身情况，选择一些特殊的检查方式，以提前发现某些慢性病，特别是癌症，无论男女，以下四个部位不妨好好检查一下。
第一，肺部，肺癌不仅是全世界发病率最高的恶性肿瘤，也是我国发病率最高的肿瘤，吸烟，环境污染均是重要因素，要想远离肺癌，最好定期进行肺部CT的检查，不同于普通胸片，CT能够更清晰地观察肺部。
第二，心血管，随着生活水平的提高，心血管病正在称为一种高发的富贵病，最常见的心血管病包括冠心病和高血压，50岁开始，一定要重点预防这两种疾病，心血管系统也一定要重点体检，发现高血压，仅需测血压即可，观察心脏，心电图，心脏彩超都是不错的选择。
第三，胃，我国的胃癌发病率很高，全世界一半的胃癌都在中国，因此，只有定期进行胃镜检查，才能及时发现早期胃癌。
第四，结肠，大肠癌的发病率仅次于肺癌，要想及时发现大肠癌，没有捷径，结肠镜是最佳检查方式。
事实上，50岁开始，如果能每年坚持对上述四个部位进行检查，不仅能及时发现病变，还能大大降低死亡率，更有助于长寿，何乐而不为呢?
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