中国每天一万人确诊癌症，医生忠告，想长寿，三种肉最好撤下餐桌

　　人们谈癌色变，是由于癌症的发病率越来越高，依据国家癌症中心的数据，我国目前平均每天，有大约一万人被确诊癌症，提到这，很多人会问，癌症的发生率为什么这么高?

　　想要了解真实的原因，不如来看看，男性高发的五种癌症，它们分别是肺癌，胃癌，食管癌，结直肠癌和肝癌，女人高发的五种癌症，它们分别是乳腺癌，肺癌，胃癌，结直肠癌和宫颈癌。

　　导致肺癌的首要原因是吸烟，那么，像胃癌，食管癌，结直肠癌，肝癌这些消化系统的癌症，就与饮食密切相关。

　　既然饮食习惯是导致癌症的首要原因之一，那么，要想远离癌症，究竟哪些食物应该远离呢?

　　第一，腌制的肉，假如你特别爱吃腌制的肉制品，那么劝你最好远离，由于腌制的肉，不只含盐非常高，高盐会破坏胃黏膜屏障，简单诱发胃癌，此外，腌制的肉中还富含亚硝酸盐，摄入进胃内后，亚硝酸盐进一步与蛋白质结合，就形成了亚硝胺，这是一种强致癌物，是诱发食管癌，胃癌的首恶。

　　第二，烟熏的肉，烟熏肉的制造流程，就是先用高盐腌制一下，再用烟熏，这样做，相同对健康不利，高盐的危害前面现已说了，肉通过烟熏，会发生一种叫苯并芘的致癌物，假如长时刻摄入烟熏肉，也会添加胃癌的发病危险。

　　第三，油炸的肉，把肉和面混在一同，再去油炸，这种滋味非常好，酥脆可口，但是你或许不知道，长时刻进食这种食物，相同会添加患癌的危险，由于通过高温油炸的肉，苯并芘的含量会显着增多，跟着时刻的推移，也很简单诱发癌症。

　　总而言之，要想远离癌症，一定要管住嘴，假如你总是特别喜欢吃以上三种食物，并且养成了习惯，那么一天两天或许不危险，但时刻长了，就很简单诱发癌症了。