幽门螺杆菌感染的元凶终于找到了，医生说四种食物，再美味也别吃

　　我们都知道，幽门螺杆菌主要是经过口-口传达，正因如此，幽门螺杆菌的感染率特别高，在我国，幽门螺杆菌的感染率在60%-70%，随同发现幽门螺杆菌的两名澳大利亚医生获得诺贝尔医学奖，幽门螺杆菌似乎一会儿成为了网红，人们对它也越来越注重。

　　众所周知，幽门螺杆菌是一种有害的细菌，幽门螺杆菌在胃内寄生后，会诱发多种胃病的发作，比如消化性溃疡，胃炎，胃癌，胃黏膜相关淋巴瘤。

　　那么问题来了，既然幽门螺杆菌是经过口-口传达，那么除了要留意餐具的消毒之外，饮食上还应该留意什么呢?

　　有人说，幽门螺杆菌是吃出来的，这一点都不夸大，不健康的饮食习惯，会损坏胃的免疫力，乃至胃的屏障，导致幽门螺杆菌可以突破防线，在胃内寄生下来。

　　所以，要想下降幽门螺杆菌的感染危险，以下四种食物，再美味也别吃。

　　榜首，腌制的食物，腌制的食物里富含很多的盐，高盐自身就会损坏胃内的环境，损伤胃的屏障，下降胃的免疫力，其次，腌制食物中富含亚硝酸盐，憎恶的幽门螺杆菌特别喜爱这种物质，所以长时间吃腌制食物的人群，幽门螺杆菌感染的危险会更高。

　　第二，油炸的食物，油条，油饼，油炸的薯条，各种炸鸡，这些食物尽管吃上去酥脆可口，可是对胃可没什么优点，和腌制的食物一样，这种食物会损坏胃的环境，给幽门螺杆菌以可乘之机。

　　第三，烟熏的食物，用烟熏制的食物，其实也含有很多盐，此外，还会发生一种叫苯并芘的致癌物，无论是盐仍是致癌物，都会下降胃的免疫力，它们也是幽门螺杆菌的最爱。

　　第四，辛辣刺激性的食物，尽管胃里有胃酸，让大多数细菌都难以生存，但幽门螺杆菌例外，这种细菌特别喜爱胃酸，辛辣刺激性食物，很简单刺激胃酸的分泌，长时间进食这类食物，也简单感染幽门螺杆菌。