男人怎样防止早泄？送你4个阻止早泄的方法

2017-05-04 10:03:00 来源：女生私房话

文章导读

男人在床上最尴尬的事是什么？相信很多人都觉得是早泄，毕竟当自己欲望勃勃准备大干一场，而女方也面色潮红对你有所期待的时候，你却变成3秒君，除了扫性就是满满的尴尬啊。那么男人如何避免早泄呢？送你4个阻止早泄的方法！

　　1、思想转移

　　性爱需要投入100%的注意力，但对于有早泄情况的男性来说，可以适当转移思想。不如在抽动的时候，脑子里想着其它事物。但是，当女性即将高潮时，一定要收回思绪全力“冲刺”。

　　2、放松肌肉，控制呼吸

　　男性在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时要控制自己的呼吸，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

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