女人离婚不消沉 9方法走出离婚泥沼

　　在步入婚姻的时候我们都相信自己会和这一个人度过一生，但是感情的事很难说，所以离婚也难以避免。离婚很伤人，特别是女人。女人在离婚后往往会陷入非常消极的情绪中，整个人都很消沉，这样不仅会影响到工作、生活，甚至还会影响到身心健康，所以离了婚的女人们要学会克服并走出不良情绪。

　　1、首先要做的是自我反省。
　　很多人遭遇婚恋挫折时一般都是把全部的责任推给对方，痛诉对方的种种不是，很少会在自身的方面寻找原因并做出适当的改善。
　　要知道感情是双方面情感需求的满足，出现问题一定是双方都存在某些问题，当自己找到原因并尽了自己的努力做了改善后，对方依然没有回头的意思，那就要坦然的接受并面对现实，学会放手，并依然要微笑地祝福对方将会生活幸福，也相信自己也一定能找到属于自己的幸福，这样才是一种健康良好的心态，而且还会让对方从心底里感激你。
　　当你在反省自己的时候，你的愤怒、你的怨恨、你的沮丧。。。等负性情绪自然就得到一定的缓解，那时你才会理性的全面的辩证的去看待和处理问题。