在疲劳或者烦恼的时候,人会情不自禁地叹气。其实,叹气说明你很压抑,需要及时正面积极的引导和自我调节。但是实际上,叹气也是为了排除血液中废弃物的行为。
身体疲劳时,血液中就会堆积乳酸等废弃物。另外,有压力时,肾上腺便会分泌肾上腺素,使血压升高。如果长时间处于压力之中,就会持续血压高的状态,血管也会收缩。时间一长,血管就会变厚、变硬,血管内会变窄,导致血液循环差,废弃物也就容易堆积在血液中。
在疲劳或者烦恼的时候,人会情不自禁地叹气。其实,叹气说明你很压抑,需要及时正面积极的引导和自我调节。但是实际上,叹气也是为了排除血液中废弃物的行为。
在疲劳或者烦恼的时候,人会情不自禁地叹气。其实,叹气说明你很压抑,需要及时正面积极的引导和自我调节。但是实际上,叹气也是为了排除血液中废弃物的行为。
身体疲劳时,血液中就会堆积乳酸等废弃物。另外,有压力时,肾上腺便会分泌肾上腺素,使血压升高。如果长时间处于压力之中,就会持续血压高的状态,血管也会收缩。时间一长,血管就会变厚、变硬,血管内会变窄,导致血液循环差,废弃物也就容易堆积在血液中。