热恋的时候我们总是甜蜜腻人，有人说恋爱就是一场“风花雪月”的事情，是的恋爱不需要我们瞎想的太多，但是婚姻就不一样了，婚姻就是柴米油盐平平淡淡过一辈子。有些人在临近结婚的时候总是担心自己是否有能力面对未来的一切，患上了婚前焦虑症。那么该如何克服它呢？
担心婚后自由全部丧失
最常见的新婚焦虑症——担心婚后自由全部丧失。
应对策略：克服心理障碍，从自我尝试改变，不要把注意力过多放在婚姻上。
怎样克服心理障碍，关键要看你自己是否想试着改变，在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，讨厌生活琐事等等，但无论如何，都不要轻言放。
不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长。
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