情绪狂躁症该怎么办？4种方法缓解暴躁

　　情绪狂躁症该怎么办？现在的人由于工作和学习多种压力下，负面情绪又得不到及时的疏解，很容易会出现暴躁、易怒、偏执等不良情绪，最后演变为狂躁症，这种心理疾病有一定的攻击性，我们该如何去缓解呢？

　　情绪狂躁症特征
　　狂躁症一般发病于青壮年，有或无明显的诱因均可发生。临床常见的症状有情绪易高涨、言语动作增多、经常妄想，常伴有急躁易怒情绪。日常生活中表现为饮食量增多、精力充沛、交际增多。

　　狂躁症患者应选择抗狂躁药物治疗，再配合心理治疗，效果比较明显，但应注意预防狂躁症复发或转入抑郁症的可能。

　　购物狂是狂躁症的一种表现形式

　　很多人可能不理解，“购物狂”怎么算狂躁症呢?医学专家介绍， 狂躁症属于精神类疾病，以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。患者处于发病状态时，常常表现为易激惹、冲动控制能力弱，判断力受损而做出非理智行为，比如有可能出现行为轻率、不顾后果，随意挥霍、盲目投资、伤人、毁物等等。不符实际需求和自身条件的疯狂购物也符合上述特征。