狂躁症患者如何进行自我保健
一、保持安静的环境
保持安静的环境是非常重要的,尤其是当患者处于狂躁期时的时候。不要和患者进行有敌意的对话,不要聚会或长时间的看电视、电影,以尽量避免刺激患者加重病情。
二、要有充足的睡眠
充足的睡眠和有规律的生活可以防止狂躁症的发作。
三、不能独自开车
躁狂症患者喜欢刺激和冒险的活动,喜欢超速驾驶,这是相当危险的,也是难以控制的。家人应该予以阻止。
四、给予关爱
家人的关爱对病人的康复非常重要,尤其是对有自杀倾向的病人。
五、注意季节变化
季节变化对狂躁症的影响较大,尤其是深秋和冬季是狂躁症的高发期,要避免病人出现意外伤害。