小心！频繁吃这些食物会降低你的颜值

　　我们都知道健康和饮食是有着莫大的关系的，但是大家是否知道颜值和饮食也是有关系的呢？有些食物看起来营养丰富又美味，但是频繁的吃对颜值可是有大影响，小心它们让你变丑哦。

　　鱼
　　过于频繁地吃鱼可能会对发质产生不利影响，这是因为鱼肉含有较多的汞元素(尤其是金枪鱼和鲭鱼)，长期食用会导致脱发。

　　奶油  
　　奶油中含有大量的动物油，会损害头皮，使头发容易出油！