低血糖吃什么？低血糖的解决办法

　　很多女性为了减肥，不吃东西。你知道，节食会让人低血糖吗？低血糖容易造成头晕发虚汗昏迷，严重起来，还会致命！那么，低血糖怎么办？低血糖吃什么呢？

　　低血糖有个三部曲

　　低血糖是当血浆葡萄糖浓度低于2.8毫摩尔/升表现出来的症状。但低血糖表现多样，识别起来也有一定困难。一般可分为三部曲：序曲(较轻的表现)， 心慌、出汗、手抖、头晕、饥饿感、烦躁、全身无力等，如此时不处理，血糖继续下降，就步入进行曲(较重的表现)，这时可产生各种精神改变的表现，如多话、 答非所问、异常兴奋、幻觉、又唱又跳、神智不清、发呆等，此时常被误认为精神病而贻误治疗。如果这时还不理睬，血糖再继续下降，那低血糖就要下黑手了，下 一步就到了终结曲(很重的表现)，就会完全失去知觉、抽搐、发生昏迷，最后导致植物人、甚至死亡。