过年饮酒不适怎么办？避免醉酒就这样做

　　过年是酒局最多的时候，如何避免醉酒？饮酒不适怎么办？过度饮酒不仅身体不适，严重的还会致命。因此，要提醒各位适量饮酒。以下，小编告诉大家健康饮酒的方法，避免醉酒就这样做。

　　过年是酒精中毒高峰期

　　王彤教授介绍说，我国每年都会有114100人死于酒精中毒，占总死亡率的1.3％。特别是每年过年的聚会高峰期，医院急诊科都会处理大量酒精中毒者。过度饮酒之所以会导致悲剧发生，主要原因是高剂量的酒精造成血液里乙醇含量超过人体的承受能力，进一步导致了呼吸中枢和控制心跳的神经中枢暂时性麻醉，从而使机体无法摄入氧气，或者养料不能送达全身，危及生命。

　　在正常的情况下，酒精进入人体后，会被肝分解成乙醛，而乙醛是一种对人体有害的物质，能使人体毛细血管扩张，所以很多人喝了酒后会脸红。老百姓有时也会说某些人 “千杯不醉”，这是因为这些人体内有一种高活性的酶，对乙醛具有分解作用。但并非人人都有这种酶，没有的人喝酒主要靠肝脏里的另一种特异性比较低的酶来分解，对于这种人来说，如果血液中酒精浓度超过0.1%，就会昏迷，严重的便会死亡。

　　除了酒精中毒之外，误吸呕吐物导致窒息、急性重症胰腺炎、横纹肌溶解、低体温、吃了头孢菌素类药物再喝酒导致的双硫仑样反应、心肌梗死等都是过度饮酒导致死亡的原因。