香蕉这种水果是比较常见的,一年四季大家都吃的到,但是因为香蕉口感绵软味道很甜,所以让很多男士不喜,但是常吃香蕉对男性是有好处的,比如对男人比较在意的早泄问题有着很好的改善作用。
预防心血管疾病。当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。
防痴呆。吃香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症。