产后快速回复身材 穿上这个快速搞定

　　生完孩子很多女性朋友的身体都会走样，这可怎么办呢，不要担心，产后只有做好这工作，想要恢复产前的好身材也是可以的啦，那么，究竟是什么事情呢，下面就随小编一起来看看吧!!

　　产后绑腹带要绑多久

　　爱美是每个MM的天性，就算是当妈妈了，也不能泯灭爱美的天性哦!所以，面对那些生完BB后对自己身材不满意的辣妈们，产后绑腹带应运而生!可是，你知道产后绑腹带每天要绑多久呢?

　　产后绑腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上，而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，让腰腹放松一会儿，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。