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推荐四款民间偏方 春季狠狠瘦

2017-03-19 03:06:01   来源:女生私房话
文章导读

如今我们身边减肥的人是越来越多,与此同时大家需要的减肥方法也多种多样,但大多都是效果很一般的减肥方法。那么,在春暖花开的春季我们该如何减肥成功?下面小编就来推荐4款民间减肥偏方,希望对你有所帮助。

  如今我们身边减肥的人是越来越多,与此同时大家需要的减肥方法也多种多样,但大多都是效果很一般的减肥方法。那么,在春暖花开的春季我们该如何减肥成功?下面小编就来推荐4款民间减肥偏方,希望对你有所帮助。

  偏方一、鱼腥草+红枣
  材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。
  方法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。
  功效:鱼腥草微寒,有清热,解毒,利尿,消肿,软便,调整血压,排除毒素等作用。
  偏方二、山楂银菊饮
  材料:山楂、银花、菊花各10克。
  方法:将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。
  功效:山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。银花和菊花都具有清热解毒的效果。
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