亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。然而,现实中多少人能达到呢,看看自己吧,粗腰平胸成自己的标志了,胸围大,腰围小,臀围翘,就成了大家的梦想。
很多人发胖都归结于吃的多了,很少有人把体胖和肾虚联系到一起,但事实就是你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚!中医认为 肥胖 的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是: 肾虚 的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。
而中药,对改善这种易胖体质、消除肥胖之烦恼发挥着卓越的疗效。如果遇上肥胖而兼虚证者,可以配合 补气血 、调阴阳、益脾肾等药物扶助正气,更有利祛邪。
中药减肥方
荷叶灰方
组成:荷叶。
方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
功效:减肥。