6种常见瘦脸食物 让你变身小V脸

　　现在的人们都喜欢小脸，可是偏偏有水肿等问题。其实，有些食疗是可以帮你变身小v脸哦。 

　　1.菠萝

　　菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。

　　菠萝中的蛋白分解酵素相当强，可以有效的促进肉类蛋白质消化，能够起到瘦脸的效果。但是要注意，不能空腹吃，空腹吃会构成胃壁受伤，因而餐后吃菠萝比较好一点。

　　2.红豆

　　红豆含有大量B族维生素、蛋白质、纤维素等，去水肿的效果非常好。

　　医认为，红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。现代医学研究表明，红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。