山楂减肥食谱 健康减肥月瘦10斤不是梦

　　山楂的营养十分的丰富，我们都知道山楂具有消食的功效，但是你一定不知道他的减肥效果也非常好。山楂这种营养价值高又能减肥的食物你好不快试试？这七款山楂减肥食谱，让你月瘦十斤不是梦，快试试看吧！

　　下面为你推荐7款山楂减肥秘方，塑造苗条的身材：

　　1、山楂汤

　　材料：山楂500克，冰糖100克。

　　做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。

　　2、山楂茶

　　材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。

　　做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开水每日冲一包喝。