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三茶花减肥茶 八款减肥茶有神奇效果

2016-12-14 09:04:40   来源:女生私房话
文章导读

减肥中减肥茶也是很好的减肥产品,但是市面上卖的减肥茶我们都不敢轻易尝试怎么办?试试自制的减肥茶吧,小编教你八款减肥茶的做法,排毒减肥它们有神奇功效哦。

  减肥中减肥茶也是很好的减肥产品,但是市面上卖的减肥茶我们都不敢轻易尝试怎么办?试试自制的减肥茶吧,小编教你八款减肥茶的做法,排毒减肥它们有神奇功效哦。

  8款减肥排毒的茶饮

  菊花枸杞减肥茶

  材料:六月雪、乌梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。

  做法:先在锅中加入500毫升的水,接着将所有的材料全部倒进去,煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。

  效果:这种减肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。

  山楂槐花茶

  材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。

  做法:先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材,再煮15分钟即可。

  效果:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

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