超模刘雯减肥食谱公开 坚持吃怎能不瘦

　　虽然长成超模那么高已经不可能了，但是像超模那么瘦还是可以期待的。作为国内最受欢迎的国际超模之一的刘雯，她到底吃什么维持苗条身材的呢？除了健身之一，超模刘雯的减肥食谱也是超厉害的，能坚持这么吃的人怎能不瘦！

　　大表姐穿什么我们感兴趣，她吃什么我们更想知道。像这种常年保持最佳身材和皮肤状态的劳模，我们真该像她好好取经！

　　低卡工作餐

　　像这样国际范儿的超模到底每天都吃些什么呢？首先曝光的是工作餐，食物清淡少油甚至无油，烹调方法也是以水煮或凉拌为主。没有肉啊？这样的菜我估计我熬不过两天。活该我胖啊~

　　早餐的西红柿和西兰花都是维生素含量很高的蔬菜，还有紫甘蓝的果汁对抗氧化也很有帮助。明星们之所以瘦还皮肤好，是因为她们很注意饮食的搭配。中午稍微人道一点给了点主食吃，但配菜是白水煮的秋葵最多是加个蘸料。