通过每天坚持运动来减肥这方式对于懒人们来说真的很难!有没什么既不运动也不用节食的减肥方法呢?那就试试这款自制消脂减肥茶吧,消脂排毒超级有效的哦!
消脂减肥茶一:茶品
每天饭后或下午茶的时候,来上一杯减肥茶是最好不过的,相比排毒效果来说,的瘦身茶更多的是帮助你消脂甩脂,清理你体内多余的脂肪,帮助你打造出容易易瘦的体质。
消脂减肥茶二:车前草荷叶茶
材料:荷叶、车前草各等份。
做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
功效:消炎利水,降脂减肥。