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大象腿的克星 不用运动塑美腿(2)

2017-05-26 17:33:55   来源:女生私房话
文章导读

每个女人都想拥有像林志玲那样修长笔直的美腿,运动不得法腿不仅不会变细而且还会锻炼成肌肉,那就更难减了。其实我们身边有不少大象腿的克星,比如瘦腿食物,不需要运动也能帮助大家瘦掉大象腿。下面就跟小编一起来看看都有哪些食物吧!

  3、番茄
  瘦腿指数:四颗星
  番茄里面含有维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素等元素,这些物质有着利尿和消除酸痛的功效,非常适合那些长期站立的美女。女人多吃番茄可以帮助消除腿部疲劳,但是营养师建议尽量生吃,最好做成沙拉,因为经过烹调后的番茄,营养会大大流失,瘦腿效果会大大降低。
  瘦腿不是一朝一夕的事情,这个夏天还是要靠穿搭来显瘦,下面一起来看下大象腿穿什么显瘦。
  显瘦搭配一:T恤/衬衫+哈伦裤
  肥臀低裆的哈伦裤总是让人忍不住和小时候外婆的睡裤联系起来,像极了菜市场大妈们买菜的大妈裤,但是哈伦裤的显瘦妙用你发现了吗?宽松的萝卜型裤型轻松塑造完美的腿部线条,瞬间让腿上的肉肉隐形,高腰的设计让腿部看起来更修长,裤腿上的收窄显得脚踝纤细可人。总之,胖人穿什么裤子显瘦?哈伦裤的修身作用说都说不完呢!只要搭配衬衫或者T恤,御姐范、小清新随你挑。
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