此物是天然减肥汤，两块钱能煮一大锅，女性多喝，排毒清脂更健康

此物是天然减肥汤，两块钱能煮一大锅，女性多喝，排毒清脂更健康。

经常吃西红柿能够帮助美容养颜。西红柿中含有多种营养元素，具有很高的营养价值，平时食用西红柿还能够帮助美白、减肥等等。西红柿还具有美容功效。含维生素高而热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好解饥食品。对保持女性身材苗条有一定作用。

西红柿酸爽多汁的口感无论是生吃，凉拌，油炒或是炖煮都是不错的选择！今天带来一道西红柿菠菜汤，做法简单易上手，爽口又开胃！

西红柿菠菜汤：食材：菠菜一把，西红柿一颗，鸡蛋两个调味料：食用油适量，盐少许，鸡精少许，香油3滴。

制作步骤：1，菠菜一把，切掉根部后用清水冲洗干净，烧一锅热水，放一点点盐，将菠菜焯烫30秒捞出备用。西红柿用清水冲洗干净，挖掉根部，切块备用。将两个鸡蛋打入碗中，加2滴料酒顺时针搅拌成蛋液备用。

2，将炒锅预热后，放入少许食用油，放入葱花爆香后倒入西红柿煸炒出汤汁。加入一大碗水，大火烧开，将西红柿煮软烂约3分钟左右（根据个人喜好，时间长些西红柿味道更浓）。将烫好的菠菜倒入锅中搅拌几下，再将蛋液甩入锅中并搅拌成蛋花，出锅前加一点点盐和鸡精调味，即可出锅（喝汤时，可以加2滴香油提香）。