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消灭身体多余肉肉就练这组毛巾减肥操(3)

2017-05-08 16:58:18   来源:女生私房话
文章导读

腰腹赘肉太多?副乳很烦人?想要消灭这些身体上多余的肉肉其实也有简单有效的方法,比如本文介绍的这组简单易学的毛巾减肥操!

  毛巾瘦身操——雕塑完美胸型

  胸型不够漂亮真的会让人不自信,而女性最容易烦恼的问题除了下垂之外还有一个就是副乳,所以我们要通过塑形运动来消除脂肪堆积通畅你的淋巴。

  建议次数:每次维持10秒;每回各10次

  10分钟消耗热量:52.5大卡

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