8动作助你瘦背瘦腰瘦手臂！夏天穿啥都美

　　立夏之后天气越来越热，那些露背的、露腰的、吊带的服装的吸引力也越来越大，但是你的虎背熊腰与蝴蝶袖都甩掉了吗？对于追求完美的女生来说，既然要露当然要露出自己最美的体态，所以一起来跟着以下动作来瘦背瘦腰瘦手臂吧！

　　白天坐着看电脑，下班低头看手机，是你吗？这样的姑娘根本没时间去运动，更遑论锻炼局部了。久而久之，蝴蝶臂和“厚背”都找上门来，恨不得全身都是五花肉！想想就可怕，裙子拉链都能夹到肉了我……怎么办？！

　　要知道，检测一个人身材是不是真有那么好一定不能少的一个环节就是穿露背装。Karlie Kloss就是让你惊艳的那一个。

　　最初对她印象非常深刻还是源于某一年维密谢幕时她的上半身全裸露后背装扮，均匀漂亮的后背线条绝对对得起平时的刻苦训练。

　　所以还在相信那些“我天生身材就这么好”、“我平时不怎么锻炼”的鬼话么？因为只要看肌肉线条就能知道，匀称又不那么健壮，穿起衣服来很有型的美背是绝对需要付出努力的。