女人乳房很脆弱 出现这些症状要小心

　　很多女孩子平时只在意自己的胸部够不够大、够不够挺等外在问题，其实女人的胸部是很脆弱的，很容易受到外部影响、情绪影响而导致乳房内部出现病症，而大多数女生都有乳腺增生的症状。

　　乳腺增生不是一种进行性加重的、不可逆的疾病，乳腺增生是可以治愈的。虽说乳腺癌不是增生所致，但乳腺增生和乳腺癌的致病因素有很多是相同的。例如：高龄初产、高龄未育、月经不调、甲亢、性生活不和谐、多次流产、精神创伤、妇科疾病以及长期情绪异常等，都是它们的高危发病因素，两者或许有相关性。

　　乳腺增生主要有两种类型

　　第一种意识肝郁型，情绪是影响肝气最大的因素，生气容易伤肝，当肝郁气滞、淤血凝结的时候就会影响到乳腺，这种情况多见于40岁以下的女性，可以使用疏肝解郁、化痰散结的疗法。

　　第二种是冲任失调型，主要是40岁以上的女性，冲脉是管月经的，任脉是管子宫、卵巢的。这两条脉络失调也会导致气滞血淤、郁结成块，可以用内服外敷的方法调理脉络

　　平时多注意情绪的调理，发怒和焦虑是不可避免的，但必须找到一个疏通的渠道，不要长期累积负面情绪。饮食上，少吃动物性脂肪，多吃一些山药、黄芪、桔梗、橘皮等疏郁理气、调理脾胃的食物。

　　乳腺增生是人体内分泌失调引起的，治疗时平衡内分泌水平是关键，但依然是以疏肝理气为治疗原则。