经期如何驱寒?
1.橘皮胡椒茶。胡椒粒捣碎与橘皮煮茶喝，可用白糖调味。可以改善受凉引起的腹痛、嗳气、恶心、腹泻等。另，民间有利用胡椒茶促进女性恶露或经血排出的偏方。
2.姜汁红糖茶。最受欢迎的经期茶饮，可驱寒、止痛、暖腹，还可以振奋精神、预防感冒。
3.粗盐热敷。用粗盐与茴香炒热后，放于纱布袋中热敷肚脐、腹部、腰部、脚心等，可去湿、驱寒、止痛、补肾，对痛经、宫寒有明显帮助。
经期可能遇到过的问题
1.被卫生巾捂出来的疾病。卫生巾的底层并不透气，把自己包裹过紧，长久的密封、温热状态，只会导致私密处的不适，如潮湿、瘙痒、异味。
2.经期异味。一种是血腥味，只要注意清洁，他人很难闻到。另一种为炎症引起，如阴道炎。一般经期干净后的第三天可以就诊治疗。
3.经期出现血块。先别急，并非是大病。与久坐不动、经血过多有关系，导致经血未及时流出或被卫生巾吸收而出现血块。另一种是子宫位置异常，经血长久在宫腔内聚集而形成血块，这种情况下，轻缓欲动有助于缓解。
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