女人居家正确自摸检测乳腺癌的方法

　　除了胸部的大小外，如今女人也越来越重视乳房的健康，除了可以每年定期去医院做乳房健康检查，平时女人也可以在家“自摸”检测乳腺癌，对此广东省第二中医院乳腺科郭智涛主任教大家如何正确“自摸”乳房。

　　据郭志涛主任介绍，正确的乳房自检分为看和摸两个部分，首先要对着镜子看乳房是否对称，以及有否外观异常。
而在乳房自检中，更为重要的是摸，也就是触诊。郭志涛主任建议，女性在进行乳房自检的时候，可将肥皂或婴儿油、乳液等润滑液抹于双手，以便滑动。
摸也并非乱摸一通，郭志涛主任表示，女性乳房自检需要站着和躺着各检查一次。